ひろ☆竹五十妻（イソップ）40代～60代 山口・宇部店
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最新日記
26/01/23 22:48
26/01/23 14:17
26/01/22 19:10
26/01/21 22:24
26/01/21 13:19
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素敵な夢を・・・☆
26/01/23 22:48
今日もお疲れ様でした_(._.)_
寒い夜ですね・・・
だけど
布団に潜り込み
以前も書きましたが
お気に入りのCDをかけて
宇宙に浮いているイメージをしながら
深～い呼吸を10回位していると
体がだんだん温かくなって
足の指先迄ポカポカ・・・
いつの間にか眠っています
明日も皆様にとって
幸せな１日になりますように
おやすみなさい
ひろ
寒い夜ですね・・・
だけど
布団に潜り込み
以前も書きましたが
お気に入りのCDをかけて
宇宙に浮いているイメージをしながら
深～い呼吸を10回位していると
体がだんだん温かくなって
足の指先迄ポカポカ・・・
いつの間にか眠っています
明日も皆様にとって
幸せな１日になりますように
おやすみなさい
ひろ